肝，是人們身體中的一個(gè)器官。相比起腸胃、心臟等，人們往往更容易忽視掉肝的存在。當(dāng)肝臟出了些狀況的時(shí)候，也不會(huì)太明顯的跡象，讓人發(fā)現(xiàn)。但肝臟有著自己的作用，注意肝臟的養(yǎng)護(hù)也同樣的重要。不妨來了解一下，肝有什么用吧！

 

一、肝臟的作用

1、分解作用

人們吃下去的食物，到了身體當(dāng)中，會(huì)先經(jīng)過肝臟。肝臟能夠?yàn)樯眢w將食物進(jìn)行分解，比如糖類、脂類、蛋白質(zhì)類、維生素等物質(zhì)進(jìn)行分解，有助于身體后續(xù)對(duì)食物的營養(yǎng)吸收或排泄。同時(shí)還能夠儲(chǔ)存脂溶性的維生素，包括維生素A、維生素E、維生素K 和B族維生素。

2、 解毒作用

在肝臟分解代謝的產(chǎn)物中可能會(huì)有一些含有毒性的產(chǎn)物， 肝臟可以通過將有毒物質(zhì)吞噬、分解的方式，將其毒性消除或者減弱，后續(xù)將其隨著膽汁、或者尿液排出。

3、分泌作用

肝臟細(xì)胞可以分泌出一些膽汁，協(xié)助身體消化吸收、促進(jìn)脂肪分解、維生素吸收。在身體沒有進(jìn)食的時(shí)候，肝臟還是會(huì)維持著分泌膽汁的狀態(tài)，只是會(huì)把這部分膽汁儲(chǔ)存到膽囊中。

4、儲(chǔ)血作用

身體當(dāng)中有兩條血管輸送血液流入肝臟，還有另一條血管將肝臟的血液輸送出去，血流量較大。肝臟就像是體內(nèi)血液的一個(gè)倉庫，能夠儲(chǔ)血、調(diào)節(jié)血液流量。

 

二、養(yǎng)護(hù)肝臟

肝臟的作用又多，涉及的方面又比較廣，是身體一個(gè)很重要的器官。好好養(yǎng)護(hù)肝臟，能夠讓肝臟維持在更好的運(yùn)作狀態(tài)，對(duì)身體幫助也大。那么怎么養(yǎng)護(hù)肝臟呢？可以從一些天然植物當(dāng)中獲得一些對(duì)肝臟有幫助的成分，比如水飛薊，就是一種很合適的植物。

水飛薊當(dāng)中含有的物質(zhì)，有助于保護(hù)肝臟的細(xì)胞膜，肝功能的改善，同時(shí)，還具有較強(qiáng)的抗氧化性，可減少脂質(zhì)、自由基對(duì)肝細(xì)胞的損害，有利于促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)及再生。此外，還可以搭配一些其他植物成分，配合水飛薊的作用，比如葛根、丹參、五味子等。

葛根，其提取物有利于促進(jìn)肝細(xì)胞分化和增殖，改善肝臟的功能和微循環(huán)，還有助于肝臟分解酒精，有解酒的效果。

丹參，其提取物可以抑制炎癥細(xì)胞因子，可以清除自由基，抑制脂質(zhì)過氧化的作用。

五味子，其提取物對(duì)肝細(xì)胞蛋白質(zhì)、糖原生物的合成有積極作用，可以增強(qiáng)肝臟解毒能力，可以減輕氧自由基對(duì)肝臟細(xì)胞帶來的損傷。

人們可以在湯臣倍健水飛薊葛根丹參片中找到水飛薊提取物、葛根提取物、丹參提取物和五味子提取物，4種植物精華融合到一個(gè)小小的片劑里，方便人們隨時(shí)攜帶，隨時(shí)補(bǔ)充。每天兩次，每次兩片即可，簡(jiǎn)單的補(bǔ)充方式也更適合現(xiàn)代快節(jié)奏的生活模式。

肝臟對(duì)身體有益，而對(duì)肝臟有益的植物精華，可以在湯臣倍健水飛薊葛根丹參片中找到。

 

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