當90后開始多喝熱水，保溫杯里泡枸杞、主動穿上了秋褲，養生類話題就不再只屬于中老年人，90后也進入了養生的隊列。90后的養生，雙管齊下，內服外調兩手抓。益普索Ipsos作為中國國際健康營養博覽會(NHNE)合作伙伴，應邀承辦【汲營養·享健康 -- 營養保健代際營銷】論壇，益普索中國研究總監鞠凡在論壇上發布《90后養生日志》，將90后細分成六大主要人群，深度分析每類人群特點、核心養生場景、解決方案及病因。

工作學習和熬夜通宵讓90后不得不開始關注養生。益普索Ipsos數據顯示，情緒健康(26%)、身材管理(22%)、睡眠改善(14%)是90后的前三大健康訴求。同時，位列前三的高增長健康需求為睡眠(+25%)、脫發(+22%)和口腔問題(+20%)。他們追求藥食同源，內服外調兩手抓，同時普遍認為攝入類食物與產品的選擇都能對養生起到效果。在內服的食品中，保健品成為眾多選項之一，且同比去年增幅達40%。

趨勢一： 90后內服養生偏好含天然成分的保健品

90后認為，含有天然成分的保健品意味著更安全、更可信。果蔬植物有機萃取的保健品，如維C咀嚼片等被認為是可靠的。純中藥配方或含有珍稀成分的保健品成為消費者新寵。

趨勢二：按需定制、精準養生成為當代 90后開始關注的產品方向

保健品在關注度持續增高的環境下開始不斷改變和創新。市面上很多品牌會根據用戶的不同的年齡層或性別定制營養，提供針對性的解決方案。私人定制保健品攝入成分成為90后關注的產品方向。

趨勢三：保健品零食化、即食化趨勢

保健品的形式越發多元化，糖果、果凍、即飲等產品越來越多，且方便攜帶，服用保健品不再像服用藥物一樣按時按量形成負擔。

趨勢四：包裝風格更加多樣化

便攜、個性、定制、環保、社交特征化的產品包裝受到年輕消費者的喜愛。

趨勢五：不同養生場景下，在基礎營養補充之外，消費者會針對性攝入不同細分功能的保健品

護膚保養類人群選擇攝入酵素、膠原蛋白等;經常熬夜通宵的人群會選擇護肝片，抗疲勞方面的保健品;針對暴飲暴食，消費者會選擇攝入膳食纖維、益生菌等方面的保健品。

根據對保健品的主要需求的不同，益普索Ipsos將90后養生人群細分成六大類：

1. 堅強打工人：工作與生活的雙重壓力驅動該人群開始關注養生。

該人群主要集中在生活節奏快的高線城市，處于步入職場的初中期。辦公室、通勤出差或隨餐服用是他們的養生場景。他們希望保健品可以解決抗疲勞、助睡眠、抗焦慮等問題。益普索Ipsos數據顯示，抗焦慮(+56%)、護眼(+39%)、改善免疫力(+29%)在近半年增長率大幅提升。

2. 佛系養生黨：日常養生一小步，身體健康一大步

佛系養生黨認為自己已經具備了良好的養生意識，白天保溫杯泡枸杞，晚上泡腳足浴，養生就是他們的日常。然而，這類人對于保健品只有基礎的認知。他們不依賴于保健品養生，外調內服才是他們追求的養生方式。佛系養生黨在保健品的選擇時，除基礎營養外，還會主要考慮氣血改善類產品。

3. 精致愛美族：旨在成為更美麗健康的自己，時刻保持最佳狀態

該人群在日常生活中十分注重外在形象，在個人形象上會投入較多的時間。除了護膚品，也會通過日常的膳食補充來達到相關效果。含有蝦青素、神經酰胺等通常用于護膚產品的新興內服產品容易被精致愛美組所關注。他們緊隨潮流，容易被新渠道、新產品種草，也愿意嘗試新事物。

4. 自律健身黨：減脂還是增肌?男女不同健身需求帶動差異化產品選擇

當下年輕人對于身材的焦慮感增大，他們將健身作為生活的日常。益普索Ipsos數據顯示，女性健身的目標多為減脂(48%)，而男性的訴求則多為塑性(58%)和增肌(56%)。因此不同性別的健身黨，對保健品的需求也各不相同。女性通常尋求含白蕓豆等促進脂肪分解的產品，男性則更多選擇蛋白粉等可以增加肌肉量和蛋白質的產品。

5. NZND熬夜黨：吃著保健品，熬“最長的”夜

該人群深諳熬夜對自身健康的危害，因此選擇保健品來彌補不良習慣對身體造成的危害。夜晚和早起后是他們的核心使用場景，他們對于改善皮膚、護肝、增強免疫力、改善疲勞、提升精力等產品功效的需求持續增加。

6. 年輕家庭：為了自己與全家更好的生活質量

無論是為了更加健康地孕育下一代，還是為了讓全家享受更高質量的家庭生活，營養保健品都成為了家庭常備物品。在保健品的選擇上，該人群考慮的產品細分功能相對廣泛。包括：備孕、孕期健康、日常營養元素、兒童與老年人保健、免疫力提升等。

當90后開始聊養生，讓營養保健行業發現了更多的可能性，形成了許多全新的行業趨勢。同時食用保健品的群體逐漸擴大，需求也隨之變多。益普索Ipsos會持續關注90后養生方面的話題，助力品牌更深入的了解消費者。

(新媒體責編：syhz0808)