不少家長發現孩子走路時經常喊痛,站立沒一會兒就喊腳后跟累和疼痛,嚴重的孩子走路步態甚至會看起來異常,主要表現為快速步行時容易誘發跖屈內翻,下蹲時姿勢異常,足內側及踝關節無法完全貼緊地面。

出現以上情況,家長就要注意了,你的孩子可能有較為嚴重的足內翻。足內翻畸形是跟舟骰關節呈半脫位狀態,使足固定于一種內收、旋后內翻姿勢,多由于胎兒足部在宮內受壓而長期處于某種異常姿勢造成形狀異常。發現孩子有足內翻現象,家長就要及早帶孩子驗腳配矯正鞋進行科學干預,切莫錯過矯正的黃金時期。

家長會有疑問:矯正鞋有用嗎?以愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心為例,他的產品可以矯正不正常的步姿,使足部各關節位置逐漸恢復正常,平衡足底重力分布,減輕各種足痛問題,增加足部運動功能同時提高個人工作情緒及效率。在愛矯健,通過專業儀器測量,大數據分析,人工評估三個維度,爸爸媽媽可以全方位了解孩子的足部狀況,得到個人化定制方案。

今年8月,愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心全新升級了兒童矯正鞋墊系列產品,針對扁平足、足內翻和高弓足等問題進行改善,給孩子帶來更好的穿著體驗。具體來說,矯正過程可以分為以下幾步。

第一步,定制矯正鞋和矯正鞋墊。其實配矯正鞋就像配眼鏡一樣,要經過嚴格的定制。家長在發現孩子有嚴重足內翻問題時,應該先詳細了解孩子的足部情況。像愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心這類專業矯正機構配有專門測量儀器,再配合專業的足科矯形師,為孩子們量身定做矯正方案。

定制矯正鞋和鞋墊后,第二步就要科學穿著了。因為普通兒童鞋和矯正鞋天然存在區別,孩子剛剛穿矯正鞋需要一段適應的過程。家長切記不可以一開始就強制要求孩子整天穿著,這容易引起孩子的逆反情緒,打擊孩子自信心。在這段過程中,要遵循循序漸進的原則。剛開始穿的時候,每天穿著1-2小時,等孩子慢慢適應后,逐漸延長穿著時間,直到能夠整天穿著。

第三步,就是同時也讓小朋友多做相應的小腿強化運動,對于嚴重足內翻的孩子來說,平時多做一做類似足外翻的運動模式,讓足部得到支撐的同時,讓肌肉得到足夠的鍛煉,促進足部健康成長,練習足外翻運動模式時也可以配合彈力帶進行練習。在運動后家長可以適當給孩子做些按摩,緩解運動后的肌肉酸痛。

孩子有足部問題不能馬虎,科學矯正三步走,及早檢驗及早定制矯正鞋及早穿著,千萬不要干等而錯過矯正的關鍵期!

(新媒體責編：syhz0808)