12月5日，在2021/22賽季國際雪聯自由式滑雪大跳臺世界杯美國斯廷博特站比賽中，谷愛凌以總分184.25分奪冠，并首次完成兩周空翻轉體1440度的動作，再次創造世界紀錄，成為世界上女子選手中的唯一一人。世界杯大跳臺決賽首金得主、世錦賽雙冠王、以超過99.8%考生的成績被斯坦福錄取……谷愛凌的履歷，完美符合世人眼中“天才”模板 。

訓練中的谷愛凌

在體能天賦+高強訓練+科學營養管理的加持下，截止至今，谷愛凌已經擁有了超過13枚滑雪世界賽金牌。湯臣倍健以科學營養支持谷愛凌高強度訓練，全力向冠軍進擊 。除卻“冠軍”這個最鮮為人知的身份，更因時尚形象、突出的專業能力和多面的潛力，谷愛凌成為眾多全球一線品牌的品牌大使和代言人。湯臣倍健Yep科學營養品牌大使，是谷愛凌現今的新身份。湯臣倍健是全球VDS(膳食營養補充劑)行業的領先企業，與谷愛凌的首次合作，源于雙方在科學營養理念上的深度共鳴。湯臣倍健Yep將與谷愛凌共同倡導運動+營養的健康生活方式，探索未來健康主義。

但關于天才的敘事其實是一種思維陷阱，用天賦異稟來解釋一切，便勾銷了“天才“背后浸透著的汗水和努力，僅將其歸結為優越的出身、基因，或者干脆歸結為其畢業于哈佛的父親、北大的母親等。谷愛凌本人就不認同這種歸因，面對“天才少女”的稱號，她屢屢表示，謝謝大家叫她天才少女，但天賦只占成功的 1%， 99% 都是訓練、技巧設計以及策略制定，也是大家看不見的一部分。

比賽場上1%的勝利會被100%的報道，而賽場外，個體復雜往往難以在簡單粗暴的標簽中得到顯現：只有貼近谷愛凌的真實歷程，我們才能透過“天才少女”這個表象，窺見一個更趨多元、立體的真實人物，進而析出其成功的真正內因。

童年時代的“時間管理大師”：從三件衣服到三個身份

了解谷愛凌的人都知道，她從小在追求精準、理性的文化氛圍中浸染成人，養成了對數字、時間和效率的高度敏感。

正式選擇滑雪之前，谷愛凌的童年也曾徘徊于不同的愛好之間。每天放學之后，她都要連軸轉去踢足球、跳芭蕾、彈鋼琴，緊湊到幾乎不容間隙的安排，讓她很早就學會了在有限時間內，同時處理多種事務的能力，平時她會帶著三件衣服去上學，在開往下一場的路上，就在車上換衣服。

在確定滑雪這個軌道后，由于訓練占據大量時間，她沒有辦法像其他同學那樣完整地聽課;但奇怪的是，她的功課卻從未落下，反而幾乎都以A或A+的成績結課。當時年僅9歲的她，就學會了在飛機上看書、在車上溫習，別人在課上學的知識，她通過“擠”出來的零碎時間就消化了。

對于時間，不同的人會有不同的丈量方式，也正因此拉開了人與人的差距。很多成年人尚未習得的時間掌控能力，而她在年尚童稚時便已諳熟無比了 。

這種能力一直延續至今，成長為專業運動員的谷愛凌，更是將時間管理技能發揮到了極致。從2021年 X Game世界極限運動會和即將到來的冬奧備戰里，可窺一二。作為兩項世界級賽事的“絕對新人”，谷愛凌卻報滿了女子自由式滑雪大跳臺、U型場地和坡面障礙三個項目，整體備戰強度極高。谷愛凌將一天24小時截然分為“上山訓練、下山睡眠”兩大專注時區，每天都要在零下12℃的低溫下，花9~13個小時熟悉場地、觀察選手、訓練和比賽，間歇時間僅幾十分鐘。憑藉充足的準備和絕佳的表現，谷愛凌刷新中國冰雪新記錄，斬獲X Game雙金，相信已將自律訓練成本能的她，也能在冬奧取得令人期待的戰績。

正是這種強大的時間管理能力，讓她能夠在學生、冠軍運動員和公眾人物這三個角色之間自如切換，自在游走。

作為世錦賽雙料冠軍，谷愛凌無論是靈活度還是平衡感都極佳，人們不難將之歸結于混血加持的強大身體天賦。但想在高手如云、競爭激烈的世界級賽事中沖擊冠軍，身體天賦并不是唯一關鍵。

運動員群體對營養方案有最嚴苛的訴求，體育營銷是湯臣倍健有跡可循的品牌“基因”之一。 我們有理由相信，在“天才少女”的啟示下，會有越來越多愛運動、重視健康的人，通過生活中的主動管理、自我規劃，以及科學的營養攝入，提升自身健康狀況。未來，所謂“天才般”的成功一定不是唯一終點，更加科學而多面地自己掌握的人生，探索、豐富自己的生命體驗，才是我們始終企盼的答案。

(新媒體責編：zpl05-02)