現代社會不少孩子會受足部問題困擾,如比較常見的扁平足、后足外翻等,也有越來越多的家長意識到足部健康的重要性,畢竟程度嚴重的足部問題還會影響孩子的正常生活和心理健康,了解過的家長都知道,目前針對嚴重的足部問題穿矯正鞋是比較有效的干預方式。但值得注意的是,定制矯正鞋和穿著過程也有學問,家長可不能馬虎對待!
建議到專業機構定制矯正鞋
由于不少家長缺乏矯正足部問題這方面的經驗,可能會盲目跟風購買市面上的矯正成品,或者直接在網上挑選,這些做法是錯誤的,嚴重的可能還對足部造成不可逆的傷害。其實,矯正鞋及矯正鞋墊是需要定制的,定制過程中凝結著專業設備的測量數據,專業人員的經驗判斷等內容。因此,爸爸媽媽發現孩子嚴重扁平足后,正確的做法是帶孩子去專業機構定制矯正鞋。像愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心這個機構就很專業,該機構依托于大型專業設備精準測量,專業足科矯形師的經驗支持,大數據匹配與比對層層把關,為孩子做出符合其足部特點的矯正方案。
同時,為讓每一雙矯正鞋匹配孩子的足型,該中心根據孩子不同足弓高度、闊度、以及步姿,細分設計了F1、F2、F6、F7、T1、T2、T6、T7、H2九款兒童矯正鞋墊,全方位貼合不同孩子的足部,做到了給予內側足弓一定支撐性的同時,能緩和地面壓力沖擊,拉直足踝、膝蓋、髖關節的生物力線,矯正鞋后跟周圍還具有包裹性,對踝關節起到穩定和保護作用。
溫馨貼士1:適應期需循序漸進穿著
不少穿著矯正鞋的孩子會發現,剛開始穿著矯正鞋可能會有所不適,因為矯正鞋墊比一般兒童鞋要更硬,且對足部有不同程度的壓迫感。為什么會這樣呢?這要從矯正鞋的原理和用途說起。作為矯正輔助用具,矯正鞋會通過一些功能性設計來對特定區域施加壓力,將孩子足部存在畸形的部分移動到正確的位置。這就意味著,原本的肌肉、肌腱和骨骼重新學習如何一起工作以形成合適的受力狀態,這種壓力剛開始可能會讓孩子感覺到不舒服。
那么如何從不適過渡到舒適呢?這就要遵循循序漸進的原則了。一開始給孩子穿矯正鞋時,可以先讓孩子每天穿1-2個小時,待經過一段適應期和磨合期后,再延長穿著的時間,直到整天穿著。
溫馨貼士2:要配合一些適當的運動
足部問題比較嚴重的孩子由于腳痛和疲勞而不想運動,爸爸媽媽心疼孩子,因此盡量少地讓孩子運動。事實上,嚴重扁平足的孩子,只要不做長跑,需要長時間站立等運動,可以嘗試進行其他運動。像比較適合嚴重扁平足孩子的彈跳類運動,如跳繩、打籃球,以及一些抓握類的運動,如腳趾抓球、抓毛巾等。配合適量的運動可以幫助孩子更快恢復足部肌肉彈性,縮短足部恢復的進程。
以上就是小編給大家帶來的穿矯正鞋的相關小貼士,家長們牢記定制矯正鞋一定要到像愛矯健這樣比較權威的機構,配合運動事半功倍哦!
(新媒體責編:zpl05)
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