“2022百城萬人健心跑”3月30日在北京正式啟動。北京冬奧會和冬殘奧會剛剛結束，全國各地的疫情仍在延續，本屆活動為了傳遞冬奧激情，也為了支持疫情防控，將口號定為“防疫抗郁不躺平，一起健心向未來”。好心情酷跑團當日意氣風發亮相線下活動。

“2022百城萬人健心跑”是由國家心理健康和精神衛生防治中心指導，中國心理衛生協會、北京尚善公益基金會、星云文化教育公益基金會共同主辦的一項“體衛融合”公益活動，旨在呼吁公眾關注自己的身心健康，促進抑郁癥防治，探索全社會共同參與的運動健康模式。本次活動得到北京市石景山區芯動力社會組織發展中心以及心理健康行業內品牌機構好心情等的大力支持與聯合行動。

據悉，本屆活動與中國田協“跑遍中國”系列賽事組委會合作，推出21天105公里+的全新挑戰模式，并且設置了“尚善健心”微信小程序和“數字心動”APP兩個官方參與平臺，參與者可以任選一個平臺報名參加，在30天內完成21個5公里(8000步)的捐步打卡，總共完成105公里的挑戰，就能獲得2022百城萬人健心跑的完賽獎牌和紀念T恤。

另外，活動期間每周還開展一場“室內健行戶外跑，防疫抗郁云相聚”的視頻直播活動，邀請全國各地的運動達人、心理衛生專家與大眾參與者一起在線健行與跑步，參與者通過視頻連線分享自己的健心感悟。

值得一提的是，3月30日是國際雙相情感障礙日，繼去年首屆活動后，每年的百城萬人健心跑活動都選在這一天啟動，也是希望讓更多人認識雙相障礙(躁郁/抑郁)這種疾病，提升廣大民眾抑郁癥防治意識。

作為本屆活動的協辦單位，好心情始終奔跑在公益的路上。啟動儀式當天，好心情不但組建了一支20人的好心情酷跑團，參與現場健心跑活動;各大區也在線組建了多個好心情酷跑團分隊，積極參與到活動中;同時好心情還全程在線直播了啟動活動，截止到活動結束，觀看人數近2萬人。

好心情是中國領先的精神心理醫療和健康的數字化解決方案平臺，并獨家承擔國家5G+心理健康試點科普與互聯網醫療平臺工作，目前不但有5萬多名醫生注冊平臺并且使用，每年服務的精神心理健康用戶也超過百萬。好心情還已與全國上千位精神心理醫療領域專家在科普短視頻、科普文章領域建立合作，已經儲備了涵蓋抑郁、焦慮、失眠、精神分裂、雙相障礙等全學科方向數千條精神心理醫學科普內容。

此外，好心情還聯合行業專家不定期推出訪談、講座、義診等公益活動。特別是2021年，好心情聯合全國心理治療領域領先的16家醫院/科室組建“心情科普聯盟”，通過百余場創新公益活動，面向大眾進行心理健康教育、疾病預防治療、診后健康管理等方面公益科普宣講，視頻總點擊量達56.8萬人次。

(新媒體責編：pl0902)