日前，張女士走進了武漢普濟漢方的大門，稱近期工作時有不明原因的“頭痛、眩暈、乏力、困倦、肢體酸痛”等癥狀。普濟漢方創始人文即予老師為張女士做了基礎的檢查，判斷張女士可能是重金屬中毒。

工業的發達帶來了經濟的騰飛，也帶來了環境的污染，尤其是大氣污染日益嚴重。普濟漢方創始人文即予老師指出，大氣中的重金屬污染可導致人體全身性疾病與不適，甚至死亡。目前，大氣中的重金屬污染對人體危害最大的是汞中毒。

常見汞中毒以急性中毒為主。短時間內大量吸入高濃度的熱汞蒸氣幾小時后，可出現急性間質性肺炎與細支氣管炎，患者發熱、胸悶、氣急、咳嗽、多痰，周圍血中白細胞計數增加，肺部聽診呼吸音粗糙與濕羅音等。如果是慢性汞中毒，患者最先出現一般性神經衰弱癥狀，如輕度頭昏頭痛、健忘、多夢等，部分病例可有心悸、多汗等植物神經系統紊亂現象。

難道我們只能對重金屬束手無策嗎?重金屬污染如何預防?

重金屬的又一個讓人頭疼的地方就在于它很難被排出體外。不想被重金屬入侵你的身體?普濟漢方創始人文即予老師表示，日常生活注意避免接觸含重金屬物品，還是有一定預防作用的。

1.盡量少聞汽車尾氣。現在普通市民最容易接觸到鉛的恐怕是汽車尾氣了。含鉛汽油燃燒后產生的含鉛氣體被人體吸入，可導致體內含鉛量升高。如果你是汽車司機、交通警察，甚至只是住在馬路邊上的居民，經常吸入汽車尾氣可能讓你深陷鉛的威脅。在等紅綠燈的時候應關上窗，防止吸入。

2.一些特殊行業，如電鍍工人容易汞含量偏高。但是普濟漢方創始人文即予老師說，經常拿報紙、彩色印刷物倒不容易導致鉛高，只要注意洗手即可。

3.盡量選擇環保的油漆涂料。一些油漆、顏料也含有鉛，小兒不慎吞食有可能發生急性的鉛中毒。

4.盡量避免使用錫鉛制成的工藝品容器盛裝食物。一些錫制工藝品可能是使用錫鉛合金制造的，用它盛放食物、飲料可能會食入鉛。普濟漢方創始人文即予老師針對減輕重金屬危害也提出了幾個小建議：

牛奶中所含的蛋白質可與鉛、汞結合形成不溶物，所含的鈣可阻止重金屬的吸收。對于急性鉛、汞中毒有一定急救作用。

2.茶葉中的鞣酸可與鉛形成可溶性復合物隨尿排出。

3.海帶中的碘質和海藻酸能促進鉛的排出。

4.大蒜和洋蔥頭中的硫化物能化解鉛的毒性作用。

5.多食用水果蔬菜。水果中含豐富維生素C，可阻止鉛吸收、降低鉛毒性，沙棘和獼猴桃含維C較高。一些無機陰離子或酸根如碘離子、磷酸根離子、鉬酸根離子等都能與鉛結合，促使其從大便中排出。

武漢普濟漢方產品“果泰凈”是由普濟漢方創始人文即予先生親率中醫藥與食品研發團隊，歷經數年，經過少年兒童服用反復臨床實驗實測，療效確切的核心組方秘制食品，其營養平衡，能“靶向干預重金屬”，幫助清理肝膽及血液中的重金屬。

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(新媒體責編：shang080503)