“下班了一起出去走一走?”“我今天走了兩萬多步,到新收費站啦!”這是8月31日湖北交投漢十運營公司武當山管理所的兩個員工的對話。
自8月18日湖北交投集團第九屆職工運動會賽前項目——徒步行走網絡大賽小程序上線以來,漢十運營公司武當山所積極組織職工掃碼參賽,并以此為契機發動更多職工參與線下徒步健身,廣泛開展健身活動。
集團公司徒步行走活動開展以來,漢十運營公司倡導基層單位職工積極參與“每日健步走,健康伴我行”活動。在所職工每日晚飯后整裝出發,圍繞庭院開始一小時的健步走,大家反映健步走以后睡眠質量提升,精力更加充沛,同事之間溝通交流也增多了。武當山管理所以“我運動,我快樂,我健康”為口號鼓勵全體職工參與運動鍛煉健身,引導和培養健康生活習慣,提升職工身心素質。職工參與率達90%以上,在家休息的職工也每日積極打卡刷新步數。職工逐漸養成“日行一萬步,吃動兩平衡”的健康習慣,努力通過“小步伐”走出“大健康”。
在此次云端徒步行走打卡挑戰賽的線上賽道上,在健身的同時增加比賽樂趣和站所間的相互了解。在線下賽道,職工三、五相約,或于晨間、傍晚,或邊聽音樂邊聊天,或行走于院內小路、鄉間小道,在常態化疫情防控條件下保持良好健身習慣。(通訊員 賀永)
(新媒體責編:zfy2019)
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