51勞動節

——熱血五一感恩付出——

致敬每一位工作勞動者

為保證廣大市民的正常看診需要

4月29日—5月3日

中衛愛爾眼科醫院

照常接診

為您的眼睛保駕護航

 

五一期間，

許多朋友都想好怎么過自己的“小長假”了

有些人準備趁著小長假出去玩一玩;

有些人則選擇宅在家好好放松一番;

無論是選擇“出去玩”還是“宅在家”

都要愛護好自己的眼睛哦!

下面小編為大家附上

五一“出游護眼攻略”和“宅家護眼攻略”

快看看吧!

五一護眼攻略

過敏體質人群，少接觸花草

春季里百花爭艷，各種花卉次第開放，植物的生長也挺旺盛。不過，有過敏體質的人，注意和鮮花保持距離，因為鮮花會使您的眼睛又紅又癢，可能還會不停的流眼淚。

空氣中大量的植物花粉和植物性顆粒增多，環境中過敏原容易導致過敏性結膜炎的復發，繼而引起春季結膜炎。

過敏性結膜炎是一種常見眼科疾病，高發于春秋，主要表現為突然發生、難忍的眼癢、流淚、發紅發腫，嚴重者會出現視力下降，伴有燒灼感、結膜水腫等不適。一般脫離過敏原后，癥狀會逐漸消失。如果出游時，接觸過空氣中飄動的柳絮、花粉，出現眼睛癢、畏光、流淚、疼痛等癥狀，一定要及時到正規醫院看診。

如何科學用眼

避免長時間地近距離用眼，連續用眼40分鐘，盡量休息5-10分鐘，可以起身走動、遠眺，或者閉目養神。同時，也要注意周圍環境的照明情況，不要在太暗或太亮的環境中用眼。

避免熬夜，保持充足的睡眠時間。出現眼睛干澀、灼痛、布滿血絲，并且有發癢和異物感等癥狀，一定要及時到醫院看診。

(新媒體責編：wa12)