春暖花開，萬物復蘇。隨著氣溫逐漸升高，很多病毒、細菌及過敏原也悄然活躍起來，一些眼部疾病容易在這個季節產生或復發，而麥粒腫就是其中最為常見的一種。

那么，什么是麥粒腫?我們又該如何在春季做好麥粒腫的預防和治療呢?下面由蘭州 愛爾眼科醫院 淚道與眼整形科范好榮 主任 為大家科普答疑。

1、什么是麥粒腫?

麥粒腫，又稱瞼腺炎，也就是平時大家所說的“針眼”，是一種非常常見的眼部疾病，多發于兒童和青少年。它是皮脂腺和瞼板腺發生急性化膿性感染的一種病癥，分為外麥粒腫和內麥粒腫。

麥粒腫主要表現為眼皮部位紅腫、瘙癢、壓痛感、局部皮膚溫度升高等癥狀。部分患者感染控制不良還可能繼發眶蜂窩織炎，從而出現更嚴重的癥狀如眶周紅腫、球結膜充血水腫等。

2、為什么容易得麥粒腫?

(1)用眼過度

過度用眼，屈光不正以及長期的眼疲勞都容易導致麥粒腫發作，患有沙眼、慢性結膜炎的人也較常發病。

(2)不注意用眼衛生

如經常用手揉眼，由于手經常接觸不潔物品，常帶有很多的病菌，這些病菌會通過揉眼這種不良習慣而帶入眼內，引起眼睛的感染。

(3)長時間佩戴隱形眼睛

隱形眼鏡是覆蓋在角膜上的，容易攜帶細菌，本來就不宜長時間佩戴，如果每天佩戴超過10小時，又沒有注意鏡片的清潔，使眼睛非常容易受到細菌侵襲。

3、得了麥粒腫怎么辦?

周麗君主任表示，麥粒腫整體病情較輕，患病部位會出現伴有疼痛感的紅腫，大部分輕癥患者只需要注意個人眼衛生，通常5天左右會膿腫軟化，一兩周左右可自愈�；见溋Ｄ[期間應注意多休息，避免過度用眼。飲食清淡為宜，均衡營養。

癥狀較輕的患者，可采用熱敷、內服清熱解毒中成藥、使用抗生素眼藥水/藥膏等方式緩解。

熱敷是治療早期麥粒腫(尚未化膿前)的有效措施。熱敷有助于眼瞼的血液循環，緩解癥狀，促進炎癥的消退，還有助于溶解膿液和油脂，使其自然地排出。注意熱敷過程中切勿用力擠壓麥粒腫。

如果癥狀持續加重，特別是伴有發熱、頭痛、畏寒等癥狀，一定要到專業的眼科醫院就診，切不可自己用手擠，以免造成炎癥擴散，激發感染。

4、如何預防麥粒腫?

(1)保持用眼衛生，不用臟手揉眼睛，避免將細菌帶入眼內。

(2)毛巾、枕巾、床單等物品，要勤洗勤換。

(3)控制電子屏幕使用時間，規律作息，不過度疲勞用眼。

(4)保持充足睡眠，適度運動，提高身體的免疫力。

(5)時值春季，麥粒腫多發。應多喝水，吃一些容易消化吸收的食物，忌辛辣、油炸食品，以免瞼板腺分泌旺盛而加重堵塞。

(新媒體責編：wa12)