隨著現在人們生活水平的快速提升，老年人對于退休生活的質量也越來越看重，除了吃飽穿暖外，更多老年人還希望自己能擁有一個精彩的晚年。那么，有沒有能快速提升退休生活質量的好辦法呢?很多老年人將目光盯上了興趣愛好的培養上，在大鵬教育里就有很多銀發學員的身影，下面就讓我們一起來了解一下吧。

大鵬教育國畫學院學員作品賞析

有興趣愛好的老人有何不同?興趣和愛好對退休的老年人來說尤為重要，它既豐富生活內容，激發老人對生活的興趣，而且還能協調、平衡神經系統的活動，使神經系統更好地調節全身各個系統、器官的生理活動，對延緩衰老、預防老年癡呆都有積極的作用。

在大鵬教育的學員中，他們有些人愛好新聞寫作，有些人愛好文學創作，有些人愛好詩歌楹聯，有些人鐘情國畫。以國畫為例，學習國畫不僅能提高認知和眼界水平，長時間接觸對老人的身心和修養也有很大好處，能讓人終身受益。大鵬教育的老師表示：“國畫講究的是意境和內涵;講究真、善、美的表現，能夠培養氣質，陶冶情操。”

還有些老年學員愛好書法，喜歡揮毫潑墨的感覺。每當一幅作品完成后，他便長長出一口氣，或得意地自言自語，或情不自禁地把作品分享給自己的好友。這是一種感情的釋放，是一曲輕松的短歌!尤其是自己的作品入選展出，或漂洋過海、或獲業內大獎，心中更有著說不出的高興。這份充實，這份舒暢，這時的好心情和由此產生的成就感，能不勝過養生保健的靈丹妙藥?

小時候就聽別人說過，“興趣是最好的老師”，任何一件事情，如果不喜歡，自然不會花心思去學。老人想要“活到老，學到老”，就一定要培養自身的興趣，找到自己的心里所屬，給晚年生活增添一點樂趣。如果你也想讓自己的晚年生活更豐富一些，那就快來大鵬教育找一項自己感興趣的線上課程學習吧!

(新媒體責編：pl2022)