7月18日,連云港市公路中心開展“健康管理治未病”主題健康講座與現場會診,市公路部門共60人參加此次活動。
為進一步增強公路系統干部職工的健康意識,提升公路職工健康素養,該市公路中心邀請市中醫院中醫學專家團隊開展健康講座。講座中,相關專家結合豐富的臨床經驗和專業知識,通俗易懂地講授有關健康養生、疾病防治、科學運動以及合理生活習慣等方面的要點和知識。
同時,專家團隊根據現場職工年齡結構和個人需求進行義診,現場診斷、提出建議。依據問診人員的不同體質特征采用中藥敷貼方法進行保健治療。期間,多位職工咨詢了有關長期久坐導致的頸椎、腰椎疼痛等常見職業病問題。專家現場示范,普及簡單有效的緩解方法,并建議大家工作間隙要適當舒展活動,避免久坐帶來的身體不適。鼓勵大家在日常工作和生活中樹立正確的健康觀念,加強個人健康管理,努力實現“每天鍛煉1小時、健康工作50年、幸福生活一輩子”。(連云港市公路事業發展中心 沈宇杰 崔于婷)
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