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    遵循“分階段選鞋”原則,為寶寶的小腳丫選對鞋

    隨著家長對兒童足踝健康的認識不斷加深,“分階段選鞋”的理念也被更多家長接受。因為兒童在不同成長階段,其足部發育特點和需求是不同的,尤其在他們的學步階段,他們的步態有著較大的變化。那么如何為寶寶挑選一雙符合其階段的學步鞋呢?今天,我們將國內首本兒童足踝健康科普書——《小腳丫大健康:家長必讀》為指導,并以知名家庭健康鞋品牌江博士健康鞋為例,為大家進行詳細講解。

    【第一階段】爬行期至學步初期 (約8~15月齡):步前鞋

    據科普書介紹,在寶寶經過一段時間的熟練爬行鍛煉之后,開始扶著東西站立,并且開始有意識地邁步學走。但由于寶寶的腿部力量還不夠、身體控制能力不協調、穩定性也不夠好,所以會有重心不穩、踉踉蹌蹌、兩腿分得比較開、容易跌倒的情況。

    這個扶站學走的階段被稱為“爬行期至學步初期”。此階段為了幫助寶寶培養平衡力,可以讓寶寶盡可能多地赤腳行走,從而準確感受地面的變化,讓足底接受足夠的刺激。然而,在寒冷的天氣或到戶外活動時,為了保暖和避免受傷,穿上一雙合適的鞋子是必要的。

    考慮到這個階段寶寶的學步需求,江博士健康鞋特別設計了嬰兒步前鞋,采用“赤足”概念設計,超薄鞋底既能起到保暖和保護雙足的作用,又能幫助寶寶保持一定的抓地感。讓寶寶感到舒適的同時,培養和鍛煉他們的協調能力。

    【第二階段】學步期(約16月齡~3歲):學步鞋

    約16月齡后,寶寶逐漸能夠不借助外力站立,這意味著他們開始進入了學步的第二個階段:學步期。在這個時期,寶寶開始蹣跚學步,行走的時間顯著增加,但因還沒有掌握正確的步態,走路仍然不穩,家長要注意做好引導和保護工作,培養寶寶正確的走路步態。

    在這個寶寶還不能獨立走穩的階段可以選擇江博士幼兒學步鞋,它采用“易曲折”概念設計,前足彎槽設計,能讓寶寶起步的時候更輕松,提升他們走路的自信感,從而更有利于培養他們正確的走路姿勢。此外,由于這個階段,寶寶的雙腳開始較長時間承托體重,江博士幼兒學步鞋設計有較硬的后跟杯,能幫助穩定后跟骨,而全接觸鞋墊,能契合腳型,使寶寶走路更舒適。

    【第三階段】穩步期(約2歲-4歲):穩步鞋

    據介紹,約2~4歲這個階段,寶寶走路穩定性變好,進入“穩步期”。他們日常運動量越來越大,但骨骼、肌肉、關節等仍處于發育階段,家長們可能會發現他們的腳存在"足弓扁平”“足跟外翻”“X型腿”之類的情況,但一般均屬于生理現象,會隨著生長發育而逐漸自行改善,不需要進行干預。此時選鞋,應該注重“保護”功能。

    江博士幼兒穩步鞋充分考慮到寶寶的穿鞋需求,其幼兒穩步鞋采用了“三維護足”概念設計。首先,鞋子的加硬后跟杯可以穩定后跟骨,控制后足外翻程度;其次,鞋子配有契合足型的全接觸鞋墊,能分散足底壓力。這樣多重呵護,有助寶寶足部健康發育。

    通過遵循“分階段選鞋”的原則,家長們可以更有效地支持寶寶學習正確的步態,同時也有利于寶寶足部的健康成長,為將來打下良好的基礎。

    (新媒體責編:wa12)

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